Лазні
Головна
-
-
-
Лазні

Лазні

Лазні

Лазня є традиційним та унікальним способом підтримки здоров’я і, звичайно, найголовніше в ній – це парна. Під впливом високої температури людина оздоровлюється та розслабляється. Також ця диво-процедура сприяє схудненню та очищенню організму. Простий похід з друзями у лазню перетворюється на чудово проведений час.
Discount Shop BRO підібрав найкращі пропозиції відпочинку в лазнях Житомира.

Товарів, відповідних вашому запиту, не знайдено.

Лазні міста Житомир

Лазня – один із найдієвіших засобів для очищення тіла, відновлення життєвих сил і позбавлення від багатьох недуг. Це місце, де гігієнічні процедури по догляду за тілом поєднуються з душевним відпочинком і загальним оздоровленням організму.

Користь  лазні

Окрім того, що лазня очищує пори від накопичення бруду  та шкіряного жиру, вона дає ще ряд численних переваг:

Спалювання калорій. Завдяки підвищеному потовиділенню під час відвідування лазні, організм втрачає водну вагу і  в результаті ми отримуємо суттєве спалювання калорій. Однак, після даної процедури важливо відновити свій водний баланс рясним питвом аби уникнути зневоднення організму.

Спалювання калорій в лазні потрібно завжди поєднувати з раціональним харчуванням і фізичними навантаженнями, тоді Ви швидше досягнете бажаного результату.

Стресостійкість. Відвідування лазні стимулює вироблення гормонів: ендорфінів  та кортизолу. Ендорфіни (гормони щастя) здатні знижувати рівень стресу, а кортизол виділяється у відповідь на стресорні чинники і сприяє розслабленню та заспокоєнню.

Очищення шкіри. Через рясне потовиділення відбувається очищенні пор і шкіри від накопиченого бруду, а тепловий конденсат допомагає змити бруд та позбутися від відмерлих клітин з поверхні шкіри. Також пару використовують у боротьбі з акне та для виведення  з організму шлаків та зайвої рідини.

Поліпшення циркуляції крові. Відвідування лазні поліпшує роботу серцево-судинної системи. Вологе тепло сприяє розширенню капілярів, завдяки чому кров безперешкодно тече по організму, забезпечуючи усі органи та тканини киснем. Крім того, банний пар сприяє швидкому загоєнню різних ранок та виразок  на шкірі.

На цьому переваги лазні не вичерпані. Вона поліпшує травлення, допомагає відновити життєві сили, знімає скутості в суглобах та відкриває носові пазухи.

Різновиди лазні

Російська лазня. Найчастіше складається із двох приміщень: роздягальні та парильні. Процедура проводиться з якісними березовими віниками, які згідно з традиціями наділені лікувальними властивостями. В листі берези знаходяться ефірні масла, які виділяються під впливом певної температури, вони допомагають позбутися скутості в суглобах та зняти втому. Російська лазня має середні показники температури від 50º до 90º в співвідношенні з вологістю від 20% до 65%.

Хамам. Стандартний варіант турецької лазні складається з 6-ти приміщень, оздоблення яких виконане з мармурових плит або кераміки. Відрізняється від інших видів лазнь тим, що даний сеанс може тривати годинами і це не відобразиться на самопочутті людини. Великою перевагою хамаму, на відмінну від інших лазнь, є те, що він не має лікарських протипоказань і абсолютно безпечний для здоров’я людини. Відвідування хамаму включає в себе цілий ряд косметичних процедур. Серед них масаж всього тіла, різні види обгортання та пілінг тіла, що дозволяє позбутися відмерлих шматочків шкіри.

Японське сенто. Процедура відбувається у дерев’яній бочці зазвичай з кедрового дерева, в якій розміщуються одразу троє, а то й більше людей. Зазвичай сенто триває 5-7 хвилин, а температура води в японській фурако сягає 50-55°C. Перед зануренням в гарячу воду прийнято спочатку відмитися і лише після цього перейти до процедури розпарювання. Японське сенто являє собою декілька приміщень: у першому роздягаються, у другому миються, а в третьому знаходиться або загальна ванна, або невеликий басейн.

Рекомендації щодо відвідування лазні

Для того щоб похід в лазню приніс лише користь та позитиві емоції слід дотримуватися чотирьох простих правил:

  1. Перед походом в лазню не пити алкогольні напої;
  2. Пити багато рідини, бажано, щоб це був трав’яний чай. Він допомагає відрегулювати втрачену рідину і завдяки своїм цілющим властивостям знімає напругу, допомагає заспокоїтися та розслабитися;
  3. Під час першого сеансу не рекомендується затримуватися в парильні більше 5 хвилин. Далі, з кожним разом час можна на декілька хвилин збільшувати, зважаючи на своє самопочуття;
  4. Перед походом в лазню важливо проконсультуватися з лікарем. Якщо є хронічні захворювання – гіпертонія, всілякі новоутворення, запальні процеси, інфекційні захворювання, деякі шкірні захворювання і так далі – це пряме протипоказання для відвідування лазні або сауни.

Відвідування лазні в Житомирі

Насолодитися банними процедурами та просто гарно провести час з друзями із користю для здоров’я можна придбавши сертифікат від Discount Shop Bro за вигідною ціною.  Система постійних знижок, що діє на сайті, дозволить Вам витрачати значно менше коштів, а різні варіанти лазнь, що розміщені в інтернет-магазині bro.zt.ua допоможуть обрати ту, що необхідно саме Вам.