Большинство людей не видят разницы между понятиями «баня» и «сауна». Между тем, это совершенно разные оздоровительные помещения. Хотя очищения и оздоровления происходит везде с помощью пара, разница в принципах строительства, температурах и действия на организм. 

Температура

Температура в сауне может доходить до + 140 ° C, при этом оптимальная влажность должна находиться в диапазоне от 3 до 8%, иногда значение может достигать до 25%.

В бане температура колеблется в пределах 55-80°С, а оптимальная влажность воздуха находится в диапазоне от 35% до 70°%. Влажный воздух гораздо лучше проводит тепло и более мягко воздействует на организм.

Каким же образом достигаются высокие температурные режимы и необходимые уровни влажности? А весь секрет заключается в печи.

В современных саунах установлены электрокамины с открытой каменной засыпкой. С их преимуществ можно выделить быстрый нагрев помещения, поддержание постоянной температуры и небольшие размеры. Недостатком является то, что камни не прогреваются языками пламени и соответственно в помещении нет аромата дыма и дровяного жару.

В русской бане каменная печь большого размера, имеет высокую мощность и включает в себя крупные камни, в результате чего, в ней долго задерживается тепло и дает по-настоящему сухой пар. И конечно, печь русской бани топится исключительно дровами.

Следующим отличием будет наличие бассейна.

Учитывая полезность комбинации тепла и холода, в бани и сауны есть свои методы выполнения данной процедуры.

После отдыха в сауне следующим этапом будет погружение в холодную воду бассейна. В бане охлаждающую роль играют: река, пруд, сугроб или прорубь. Хотя в настоящее время и в русских банях также есть бассейны. 

Строительные материалы

В строительстве сауны может использоваться как древесина, так и синтетические качественные материалы. В отличие от сауны, баня может быть построена только из натурального дерева.

Разница оборудования помещений

В сауне обычно три отделения: раздевалка, парилка и мыльное отделение, сюда же входит бассейн, массажные столы и прочее.

В бане в основном два отделения: раздевалка и объединенное парилку-мыльное отделение.

Стоит отметить еще одно из отличий бани от сауны – это возможность пользоваться веником, чем не может похвастаться сауна через сухой воздух. Зато, в отличие от бани, в сауне можно использовать ароматические добавки для приятных и полезных запахов.

Различия в интерьере и экстерьере бани и сауны имеют большой контраст.

Сауна таит в себе уют и красоту: стеклянные двери, красивые светильники, подсветка, длинные полки, все стильно и комфортно. А вот внутреннее устройство бани не то чтобы хуже, из-за отсутствия всего этого, а устроен по-простому: чисто, аккуратно и уютно.

На нашем сайте вы можете выбрать именно тот тип “парилки” который больше всего подходит для Вас и Ваших друзей. Выбирайте любой сертификат в баню или сауну в Житомире и экономьте до 40% собственных средств.